Hvordan passer du bedst på dine boksehandsker og håndbind? Sved, fugt og gentagne slag er en fast del af træningen, og derfor er korrekt vedligeholdelse afgørende, hvis du vil bevare komfort, hygiejne og levetid på dit bokseudstyr.
Med få, enkle rutiner undgår du dårlig lugt og sikrer, at udstyret altid er klar til næste træning. Her får du de bedste anbefalinger fra vores specialister i boksning.
1Sådan rengør du dine boksehandsker – Uden at ødelægge dem
Boksehandsker må aldrig komme i vaskemaskinen. Vand, centrifugering og varme ødelægger materialer, syninger og polstring – og forkorter levetiden markant.
Gør i stedet følgende efter hver træning:
-
Tør handskerne af indvendigt og udvendigt med en let fugtig klud.
-
Brug eventuelt lidt mild eddike i vandet for at neutralisere bakterier og lugt.
-
Brug en handske-deo eller antibakterielle wipes udviklet til sport.
-
Åbn handskerne helt op, og lad dem lufttørre i et ventileret rum.
-
Undgå at lægge handskerne i en lukket sportstaske.
Ekstra tip: Læg tørresokker, silicaposer, kaffegrums eller avispapir i handskerne mellem træningerne. Det absorberer fugt og reducerer lugt effektivt.
Se alle boksehandsker →
2Mine håndbind lugter – Hvad gør jeg?
Håndbind opsuger store mængder sved og vil uundgåeligt begynde at lugte, hvis de ikke vaskes regelmæssigt. Det er helt normalt – og heldigvis nemt at løse.
Sådan fjerner du lugt fra håndbind:
-
Vask håndbindene efter hver 2.–3. træning – eller oftere ved intensiv brug.
-
Brug en vaskepose, så bindene ikke filtrer sig ind i andet vasketøj.
-
Vask ved lav til moderat temperatur uden skyllemiddel.
-
Lufttør altid håndbindene – tørretumbleren slider og kan få dem til at krympe.
Tip: Skyl håndbindene i en balje med lidt eddike inden vask. Det fjerner effektivt resterende lugt og bakterier.
Se alle håndbind →
3Hvorfor er hygiejne så vigtig?
Sved er ikke bare ubehageligt – det nedbryder også dit udstyr. Over tid kan fugt og bakterier svække materialerne, skabe dårlig lugt og føre til revner i både boksehandsker og håndbind.
En fast vedligeholdelsesrutine:
-
Forlænger levetiden på dit udstyr
-
Gør træningen mere behagelig
-
Mindsker risikoen for hudirritation og bakterier
-
Sikrer bedre komfort og pasform over tid
Kort sagt: Små vaner efter træning giver stor effekt på lang sigt.
Få mest muligt ud af dit bokseudstyr
Hos Bokseshoppen finder du et bredt udvalg af produkter, der holder dine boksehandsker og håndbind i optimal stand – fra håndbind i flere længder og materialer til fastwraps, indlægshandsker og løsninger til udluftning og lugtreduktion.
Har du spørgsmål til vedligeholdelse, valg af produkter eller pasform, står vi klar med professionel rådgivning, så du får mest muligt ud af dit udstyr – træning efter træning.
Læs flere artikler på Boksebloggen →
Fremragende
Godkendt af E-mærket