Din kurv

Tøm kurven
0%
Levering:0,00 DKK
Totalpris:0,00 DKK

Elite erfaring, power og faglighed – direkte fra ringen

Kim Petersen – Marketing & Business Unit Manager hos Fitnessshoppen

Om Michelle Eriksen

Michelle Josephine Eriksen er tidligere dansk mester og har mere end 8 års erfaring som elitebokser. Som samarbejdspartner og bokseekspert på Bokseshoppen bidrager hun til bokseguides med praktisk viden fra både træningslokalet og ringen.

Hendes tilgang til boksetræning er kompromisløs og formålsdrevet. Fokus er på teknik, bevægelse og fundamentet i boksning: Korrekt fodarbejde, fuldt strakte slag, stabil balance og konsekvent brug af parader. Michelle arbejder målrettet med skyggeboksning, styrketræning, de klassiske basics og bruger løb som konditionstræning, hvilket skaber variation og udvikling i ringen.

Ud over sin egen karriere har hun afholdt flere bokse-bootcamps, hvor hun har undervist både begyndere og øvede i teknik, kondition og kropsforståelse. For Michelle handler træning ikke om kalorieforbrænding – men om at lære at bevæge sig bedre og træne med et klart formål.

I 2025 vandt hun sin kamp mod Eftyhia Papadeli ved UNITE-stævnet – et comeback præget af teknisk overskud og ny motivation efter en kort pause.

Hendes personlige motto siger det hele:
“Nogle gange skal man have en røvfuld for at lære, hvad man egentlig er lavet af – det er først, når man ligger der, man for alvor finder ud af, hvordan man rejser sig igen.”

Michelle er med til at sikre, at Bokseshoppens guides og anbefalinger er fagligt forankrede, realistiske, brugbare og med et klart mål: At hjælpe andre til at blive bedre boksere – uanset niveau og ambitioner.
 

Instagram profil - Følg Michelle her

   

Læs artiklerne herunder

  • 5 tips til at holde fast i træningsmotivationen

    Mangler du motivation til at komme i gang – eller til at blive ved? Her får du 5 konkrete og gennemtestede råd, der hjælper dig med at fastholde træningen og skabe varige resultater.

  • Alt du skal vide om skyggeboksning
    Skyggeboksning er en effektiv træningsform, der forbedrer teknik, kondition og kropskontrol – helt uden udstyr. I denne guide lærer du, hvad skyggeboksning er, tips til øvelser og et simpelt program, du kan lave derhjemme.
  • Kom i gang med boksetræning derhjemme
    Er du klar til at omdanne et hjørne af dit hjem til din egen private boksering? Her er en guide til det grundlæggende udstyr, du skal bruge for at kickstarte din boksetræning derhjemme.
  • Sådan binder du dine håndbind før boksning
    Video guide, trin-for-trin guide og billedguide til hvordan, du binder dine håndbind korrekt inden boksetræning eller kamp. Korrekt vikling ikke kræver erfaring – kun den rigtige teknik. Lær hvordan her!
  • Sådan passer du på dine boksehandsker og håndbind
    Få mest muligt ud af dit bokseudstyr med korrekt vedligeholdelse. I denne guide viser vi dig, hvordan du holder dine boksehandsker og håndbind friske, hygiejniske og funktionelle – så de holder længere og giver en bedre træningsoplevelse hver gang.